blog jordi simorte

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martes, 29 de mayo de 2012


 CONTENIDO: FUNDAMENTOS EXTREMOS (PASAR O PROGRESAR) PUNTAS(MOVIMIENTOS) 3x 20 min.

NORMATIVA:SE ENFRENTAN 6x6+PORTEROS.UN EQUIPO FORMARÁ PORTERO+4DEFENSAS+2PIVOTES Y EL OTRO 2 PIVOTES-3 MEDIASPUNTAS Y 1 PUNTA. SE MARCARÁN 3 ZONAS.                                                 EN ZONA CENTRAL NO SE PODRÁN DAR MAS DE 3 PASES.CUANDO BALÓN LLEGUE A BANDA EL INTERIOR-EXTREMO DEBERÁ DISTINGUIR ENTRE PASAR O PROGRESAR(CONDUCCIÓN,REGATE,ETC..) ¿CUANDO DEBERÁ EFECTUAR UNA U OTRA COSA?
CONSIGNAS: INTERIOR DEBERÁ PASAR BALÓN COMO OBJETIVO PRIORITARIO SI EXISTE COMPAÑERO EN PROFUNDIDAD EN DISPOSICIÓN DE RECIBIRLO CON VENTAJA.DE NO SER ASÍ,EL EXTREMO:    
1- CONDUCIRÁ BALÓN EN PROGRESIÓN SI EXISTE ESPACIO LIBRE,DEBIENDO REALIZAR SIGUIENTE ACCIÓN ANTES DE RECIBIR PRESIÓN DEL CONTRARIO  2-SI EJECUTA REGATE UTILIZAR EL ADECUADO..REGATE CON CAMBIO DE RITMO Y ORIENTACIÓN CUANDO ESTÁ EN CARRERA Ó CON FINTA PREVIA CUANDO ESTÉ PARADO.EXTREMO DEBE REALIZAR ACCIÓN POSTERIOR AL REGATE JUSTO DESPUÉS DE SUPERAR AL RIVAL 3-PASARÁ EN HORIZONTAL PARA BUSCAR A COMPAÑERO EN ZONA LIBRE Ó HACIA ATRÁS PARA GARANTIZAR LA POSESIÓN DEL BALÓN.